10 причин выбрать капоэйру
По своей природе капоэйра — это полноценный вид спорта, позволяющий развивать физические, умственные и социальные качества. Только капоэйра может гармонизировать борьбу, танец, естественную гимнастику и музыкальность в одной дисциплине. И именно своей многогранностью она и уникальна, особенно в педагогическом аспекте.
Тело в движении — основа работы психомоторики. На каждом этапе развития ребенка занятия физической и спортивной деятельностью будут очень полезны для психомоторного развития..
Развитие гибкости, силу, баланс, координацию пространственную ориентировку. Базовые упражнения капоэйры повторяют простоту естественных движений тела ребенка, что облегчает обучение. Они узнают на что способны и лучше поймут свой распорядок дня.
Практикуя групповую деятельность, ребенок учится дисциплине и коммуникабельности, уважает правила и слушает инструкции. Ему предлагается стать более автономным и более уверенным в себе.
Поскольку это многогранное и адаптируемое спортивное занятие для каждого, капоэйра легко вписывается в любую группу не зависимо от пола. Поэтому и мальчикам и девочкам рекомендуется практиковать капоэйра.
Оно отличается от других искусств своей игровой, музыкальной и акробатической стороной, позволяющей развивать жизненно важных функции, такие как частота сердечных сокращений, гимнастика с акробатикой, ритмичная музыка, пение и игра а инструментах. Основные движения капоэйры принимают форму жирафа, лягушки, кролика или краба что позволяет ребенку включать в себя движения, которые приведут его к практике «боевого искусства капоэйра».
Капоэйра была объявлена культурным наследием человечества в 2014 году. Она несет в себе богатое культурное, художественное и историческое наследие, отражающее сопротивление африканских народов в перио рабства в Бразилии. Песни и названия движений написаны на португальском языке, что позволяет изучать язык на интелектуальном уровне.
Практика капоэйры развивает творческие способности и спонтанность. Занятия капоэйры дают пространство для свободного самовыражения человека, ценя свою уникальность как источник вдохновения и творчества. Развивая личную уверенность, дети чувствуют желание творить и выражать себя здоровыми способами
Вопреки тому, что можно было бы подумать, стресс существует и у детей. Сам факт взросления порождает определенную форму стресса, которая возникает на каждом этапе развития ребенка. Практикующие капоэйру стремятся сохранить ощущение радости и легкости в своих движениях. Поэтому капоэйра может стать отличным способом избавления от стресса и способствует расслаблению.
Капоэйра — отличное развлечение для школьных представлений. От конца учебного года до встречи детей и родителей капоэйра добавит радости в художественной форме и побудит к интерактивному опыту.