Международная школа Capoeira-Team для детей и взрослых
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!
Мы команда Capoeira team занимаемся продвижением и развитием бразильского боевого искусства капоэйра, а также ведем подготовку профессиональных спортсменов «капоэйристов».
КАПОЭЙРА — ЭТО:
Бразильское боевое искусство. Спорт, который сочетает в себя не только ударную, бросковую и акробатическую технику. Капоэйра является отличным средством для физического развития.
Базовая техника капоэйры, которая включает в себя удары ногами и руками, подсечки, подножки, броски, а также удары головой. Несмотря на многообразие атакующих действий, признаком высокого мастерства в капоэйре считается умение защититься и продемонстрировать силу, ловкость, проворность. Спарринги капоэйристов называются игрой и проходят в круге.
СОЦИАЛЬНАЯ ИНТЕГРАЦИЯ
У капоэристов сильное чувство общности, а эксклюзивность и доброта к другим является неотъемлемой частью их обучения. Хороший капоэрист знает, как помочь менее продвинутым игрокам добиться прогресса в тренировках и игре.Мы приветствуем студентов всех возрастов и из разных социальных и физических слоев. Уникальность заключается в том, что все участники интегрируются в группу и могут сравнивать себя с людьми любого уровня, независимо от их индивидуальных ситуаций.Вот уже несколько лет мы предлагаем одновременные занятия для родителей и детей, что является отличным способом оставаться в форме, проводя время вместе всей семьей
ФИЗИЧЕСКАЯ КООРДИНАЦИЯ
Капоэйра, если заниматься ею адаптированным способом —это спорт, которым можно заниматься в любом возрасте.Занимаясь полноценным видом спорта, вы тренируете сердечно-сосудистую систему, все группы мышц, гибкость, координацию, скорость, баланс и выносливость… Капоэйра развивает у спортсменов ощущение легкости и свободы движения. Движения включают в себя разнообразные удары ногами, уклонения, акробатику, а игра обогащается джингой, движениями на земле и в воздухе.У каждого человека всегда будут свои сильные стороны, и всегда можно компенсировать одно качество другим. Некоторые владеют акробатикой, другие — базовыми техниками. Сочетание формирует индивидуальный стиль каждого.
